季節の変わり目は、心身の試験日です

こんにちは!

季節の変わり目に起こる体調変化は、心身の調整がうまくいかない時に

起こりやすいです。

前年まで何も起こらなかったのに、今年はいろいろ不具合が起こるときには

心身が弱ったシグナル化もしれません。

毎日のケア、食事、生活習慣の見直しの機会です。

関連記事

コメントは利用できません。