整体力

こんにちは!

生命活動を維持できるように諸臓器、心をひとつにまとめている力です。

病気を治す力も整体力が源になります。この力は加齢とともに衰えていきます。

加齢を抑えることは毎日の食事、運動、ストレス減(メンタルの健康)を

適切に保つことが基礎になります。

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